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Seu bebê mais relaxado

29 de junho de 2018

Mesmo com a saúde de seu bebê em ordem, a massagem pode ser um complemento para o bem-estar da criança. Além disso, é um momento único e saudável de aproximação entre mãe e filho. Em algumas vezes, de pai e filho também! “A massagem é importante tanto para o bebê quanto para a mãe, pois traz um contato e cria um vínculo muito forte entre os dois, melhorando muito os objetivos da massagem.”, diz Talita Parada, massagista.

Shantala

A finalidade dos movimentos é relaxar, estimular a circulação, adquirir resistência no organismo, tranquilidade no sono, melhorar cólicas intestinais e estimular o desenvolvimento psíquico. A técnica mais usada para bebês é a Shantala. Esse procedimento indiano é importante para a família inteira, já que proporciona enorme interação e troca de afeto entre todos.

Para a criança, o toque traz a lembrança dos movimentos de quando estava no útero, trazendo segurança e proteção. “Ao ser tocado, o bebê percebe o quão é amado. Assim, desperta a sua confiança, relaxa e acalma. Além disso, também alivia as cólicas e reduzir as prisões de ventre.”, completa Talita.

A Shantala é realizada por um membro da família, que deverá despir o bebê e sentar no chão sem contato direto com o solo. Ou seja, deverá sentar em um colchão ou colchonete, com as pernas esticadas, costas eretas e ombros bem relaxados.

A criança deverá ser posicionada sob a perna do massagista. Essa técnica pode ser feita todos os dias e intensificada conforme o crescimento da criança. Pode, também, chegar a mais de meia hora por sessão. Em relação aos óleos para aplicar durante a massagem, opte pelos naturais, que são compostos de lavanda ou calêndula.

Renata Alarcon

Renata Alarcon

Publicitária, Palestrante, Escritora e Fundadora do Armário Feminino, A 1a. TV Digital para a Mulher. São mais de 10 anos dedicados a produzir conteúdo, mais de 7 milhões de visualizações por mês e mais de 2 milhões de reais investidos. Muito amor e energia aplicados em ajudar milhares de mulheres.

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